Windsurfen is een fantastische sport voor avontuurlijke mensen die graag op het water zijn en de kracht van de wind door hun haren willen voelen. Als je nog nooit eerder hebt gewindsurft, kan het een beetje veel zijn om te beginnen. Maar maak je geen zorgen, want windsurf les is de perfecte manier om te […]
Ontdek jouw nieuwe sport: Windsurfen Meer lezen »
Naarmate we ouder worden, ondergaat ons lichaam veel veranderingen en kunnen we worstelen met chronische aandoeningen, gewrichtspijn en verminderde mobiliteit. Er is echter een oplossing die u kan helpen actief, gezond en vitaal te blijven, ongeacht uw leeftijd. Maak kennis met yoga – de eeuwenoude praktijk die al duizenden jaren bestaat en een zachte maar
5 verrassende gezondheidsvoordelen van yoga voor ouderen Meer lezen »
Vandaag de dag worden we steeds meer bewust van onze levensstijl. Op het internet kun je ontzettend veel informatie vinden over gezond eten en een gebalanceerde levensstijl leiden. Helaas spreken veel websites elkaar tegen en wordt er van alles beweert zonder een betrouwbare bronvermelding erbij te vermelden. In dit artikel beantwoorden we de vraag hoe
Gezond leven: hoe doe je dat? Meer lezen »
In een tijd waarin je weerstand lager is dan normaal is het gebruikelijk om te gaan zoeken naar manieren om je weerstand te verbeteren. Maar waarom pas achteraf? Waarom zou je niet altijd je weerstand op pijl houden met supplementen die er te doen? Bij Care by Nature is het zo dat er aandacht is
Omega 3 voor een betere weerstand Meer lezen »
Er zijn verschillende vormen van logopedie mogelijk. Alle communicatieproblemen kunnen verbeterd worden door een traject met een logopedist. Voor zowel kinderen als volwassenen kan logopedie de juiste hulp bieden. Lees hier meer informatie over een logopediepraktijk. Een kind kan achterlopen in ontwikkeling Sommige kinderen lopen achter in ontwikkeling ten opzichte van leeftijdsgenoten. Het moet zeer
Welke vormen van logopedie zijn er? Meer lezen »
Ontgiftigen, of detox is een alternatieve geneeswijze waar je tegenwoordig steeds meer over hoort. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs voor de werking van ontgiftigen is hebben veel mensen er toch voordeel aan. Mocht ook jij een detox overwegen hebben wij een aantal tips voor je. Drink meer water Water is zo’n beetje het schoonste drankje
Jouw lichaam ontgiftigen? Lees dan deze tips! Meer lezen »
Zorg dat je meteen weer op het goede spoor komt Laat de dag niet door je vingers glippen. Eén keer een foutje maken is niet erg, maar zorg ervoor dat het geen routine wordt. Als je iets ‘fouts’ hebt gegeten, maak het dan goed bij de volgende maaltijd. Het is te laat om nog iets
Enkele tips om jouw dieet te doen slagen Meer lezen »
Opgejaagd, gehaast en gestresseerd. Iedereen is het wel eens, maar als dit lang aanhoudt kan dit voor serieuze problemen zorgen. De cijfers liegen er niet om, ruim 17% van de werknemers ervaart burn out klachten. Maar niet alleen onder werkend Nederland speelt dit probleem, bij studenten liggen de cijfers nog hoger. Zo ervaart maar liefst
5 Tips om een burn out te voorkomen Meer lezen »
Bij ruim van de helft van de mensen met een slechte adem speelt aanslag op de tong. Gelukkig kun je daar heel gemakkelijk zelf wat aan doen. Maar hoe je dat eigenlijk? Wij geven je graag tips, zodat je weer met een frisse adem kunt rondlopen. Aanslag op een tong kan komen door verschillende oorzaken.
Op deze manier reinig jij je tong goed Meer lezen »
Wanneer ben je nou aan iets verslaafd? Dat is een vraag die door verslaafden zelf lastig te beantwoorden is. Verslavingen zijn er in veel verschillende soorten en iedereen kijkt anders tegen een verslaving aan. Wanneer je zelf mogelijk aan verslaving lijdt is het belangrijk hier op tijd aan te werken. Er is veel hulp voor
Leef weer gezond door af te kicken van je drugsverslaving Meer lezen »